Waarom?
Ik heb echt een megadrukke tijd gehad met veel uitdagende Java-opdrachten. Ik moest ergens een keer dit jaar mijn hoofd zien leeg te maken. Ik heb vervolgens gewoon een ticket geboekt en alleen m’n iPhone meegenomen met daarop Spotify en Storytel.
Santiago de Compostella?
Santiago de Compostella is een pelgrimsroute van een paar duizend jaar oud. Veel mensen lopen die tocht om bijvoorbeeld tot bezinning te komen of omdat een nieuwe levensfase zich aandient. Die insteek wekte mijn nieuwsgierigheid wel.
Hoe heb je het zelf ervaren?
Terwijl ik die tocht ging doen was ik ook begonnen aan intermittent fasting waarbij je 16 uur achter elkaar niet eet. Tijdens de tocht werd ik mij extra bewust van m’n eigen frustraties en emoties. Tegelijkertijd voelde ik mij heel erg voldaan als ik een dag weer flink wat kilometers had gelopen. Ik raakte daardoor in die weken ook in een andere state of mind. Normaal stopt dat als je je mobiel weer pakt, maar ik begon eens meer geluiden te horen en zag beduidend meer details dan voorheen.
Wat heb je ervan geleerd?
In ons werk is het veel denken, juist aan die details. Dat gaat echt zoveel makkelijker nu, omdat ik even stil ben gezet in die weken. Santiago de Compostella heeft mij ook doen beseffen dat er veel meer in het leven is dan denken. Soms moeten we meer voelen om het denken wat meer los te kunnen laten. In het moment zijn dus en niet iedere keer zoeken naar de afleiding om maar niet in het moment te hoeven zijn.
Cool, tips voor andere nerds?
We poepen allemaal zoveel woorden uit, maar we zijn allemaal zoveel meer dan dat. Door meer te voelen kom je ook tot andere wijsheden. Wijsheden die niet in je brein zitten, maar alleen tot je komen als je wat meer gaat voelen, voor een lange tijd. Ga vooral leren voelen dus.
Wil je nog meer zeggen?
Ik sta iedere ochtend om 5 uur op en neem een koude douche. Ik kan het iedereen aanraden! Je bent zoveel productiever en fitter. Het levert mij in ieder geval alleen maar voordelen op.